2020-10-03

被害妄想しながら自転車に乗る

はい、運動不足です。運動不足というより運動音痴だから楽しいと思えず運動嫌い。

ただ気分転換に自転車🚲と散歩は好き。運動音痴でも自転車には乗れるんだぞー！

クロスバイク持ってるから、それ乗るには好き。ただね、引っ越してきたところが、車社会で学生以外が自転車に乗ってると不審者扱い？変な目？で見られるような気がして、自転車乗る時は、そう見られないように意識して綺麗目な格好してる笑　

好きで乗ってるんだから、本当は人目なんか気にしなくていいのにね。そういう性格なんですよ。他人の思うことは自分ではどうにも出来ないし、考えるだけもったいないって思うのだけど。

でもね、確かにここきて感じるのは、ママチャリ乗ってて中太りで目つきがやばいor座ってない感じの日焼けした男の人、手ぶらで歩いてる人(スポーツウェアっぽいの着て明らかにウォーキングしてる人、犬の散歩以外)は、確かにちょっとん〜念のために距離空けとこうかなって勘が働く時がある。

いや、こう書くと全てがそうみたいになるから声を大にして先に言っておきたい！

もちろん普通の人もいますよ！！

近所のおっちゃんみたいな感じでママチャリ乗ってる普通の人だっている！

みんながみんなそうじゃない！

私だって誰かにとって変人だし！

ここでいってるのは明らかにやばそうな雰囲気を醸し出している人です。もう2回会いました。田舎だけど、ママチャリor歩きで確かにそういう人との遭遇率高いなって思った。

車便利でいいんだけど、運動音痴は車の運転そんなに得意じゃないし、いつか事故るんじゃないかと思ってるから、なおさら怖いし、できれば運転避けたい。あと自分の足が動くうちは自分で動いてたほうが老後にもいいような感じがして。

ここ来てから車で3分の距離をわざわざ車に乗るのが未だにな〜んか罪悪感を感じる。車だと時間の節約にはものすごくなるし、大きいものとか、たくさん買い物する時とかは、むしろ車じゃないと難しい。夜出かけるのもやっぱ車の方が断然いい。

だから車と自転車上手く使い分けてる。涼しくなってきたし、これからは自転車に気兼ねなく乗れる季節🚲

なによりも夏が終わって嬉しい！夏が嫌いで暑さに弱いし苦手なのを知っているので夏の間はそんな体調のことを考え基本乗りません。暑さに強くて夏が好きだったらいいんだけど全くそうではない。「夏=引きこもる」ですね。そして夏はできる限り早朝か夜に行動します。近いスーパー開店するのが朝10時で、今年の夏の間は買い物も苦しんだ。。。夏の10時はすでに暑い！だから夜中に行ってました。

でも夜中だと自然がいっぱいだから車までにたどり着く距離で虫がいきなり飛んでくる。これ結構心臓に悪い。最初こんなに虫がいるの知らなくて、階段降りてたら、いろんなところからいきなり飛んできて心臓にかなり悪かった。発作起こすわ！ってくらい。叫んだよね。近所迷惑かけました。すみません。今は来るかも！って心の準備してるからいいけど。とりあえずそんな虫さんもいなくなったし、涼しくなったしで運動不足が少しは解消されるよ〜。

2020-09-30

普段はしないけど

f:id:chottokyuukei:20200930202249j:image 月1でこういう感情が起きる

女性の皆さんならおわかりかな。

こういった時期に健康的に食べようと努めたら、反動でさらに暴飲暴食が悪化するタイプです。だけど、やっぱ後からの罪悪感あるから、このバランスが難しいんだ！世の中全てバランスだよね、

アルコールは普段あまり飲まないけど、

今日はなんか気分が上がらないし、なんか楽しい時と悲しい時アルコール飲みたい。楽しい時はいいとして、悲しい時に飲むアルコールって依存症なのかな？

まあ一回きりだから恐らく大丈夫なんだろうけど、依存症の傾向がありそう。

とりあえず今日食べたもの、お昼までは一旦がんばったんだ。

お昼まで

みかんSサイズ4個🍊(いつもより一個多い

梨780g 🍐(通常モード

ご飯　茶碗一杯(普段ご飯あんまり食べない

納豆　1パック(普段は食べない

温泉卵　1つ(好き

ヨーグルト400g(通常モード

豆腐　150g(普段は食べない

チェダーチーズ　一切れ(好き

残ってた小松菜と那須　量わかんない

野菜は大好きだし、カロリーゼロって考えだからいくら食べてもいいって思ってる。あと一昨日野菜これでもか！ってくらい食べたらか逆にセーブしといた。

でもやっぱ抑えきれないよね。

急遽スーパーとコンビニに走る

制御する頭は一応働いてるからセーブしながら買った結果

かんぱーい🍺🍻

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今回はお酒買ったから、甘いものは控えめ。チョコ甘くないし、シュークリームとケーキを買わなかっただけでも素晴らしいんだ。頑張った！

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全て胃の中に収まってすごく幸せ。

パンケーキはもちろん1袋の粉で150gしか食べてないし、今回はあんまり量的には少ない方。でも心はすごく幸せ。迷ったけど、コンビニでモウのミルクと小豆のアイス買わなくてよかった。個人的にアルコールとアイスって最高の組み合わせだから、危ないんだよね。買ったらたべてた。締めはお茶漬けとよりアイスだろう。🍦🍨なんでだろうね、こういう時ジャンクがいんだよね。むしろジャンクじゃないと嫌！揚げ物もいつもの倍美味しい。から揚げ1キロ余裕。

普段これしたらやばいし、食べた分だけ、身になる。けど、この時期は不思議と太りにくいんだなー。

宇治抹茶チューハイは、んーやっぱお茶とアルコールは別々の方が好きかな。普通のハイボールが1番おいしい！飲んだ後のあったかいお茶🍵っていいよね。

あーなんか豚肉食べたいな。

こういう時に、食べ過ぎとか言われたら食べてるフォークで黙れって🍴つつきたくなるよね。こっちはそれどころじゃねえ！こっちは必死で食ってんだよ！って

こういうもんなんだー

2020-09-29

かぼちゃのおはぎ

今週のお題「好きなおやつ」

何年か前まで和菓子(特にあんこ)が苦手でしたが、今となってはそんな和菓子が大好きで「和」を楽しめるようになりました。🥮🍘🍵

スーパーとか行くと和菓子コーナーも美味しそう〜って思いながら楽しく見れるので、日々の嬉しさも増えてなんだか得した気分。これが歳の効果というものなのか？

そんな感じで和菓子も好きなので、すきなおやつとして、かぼちゃのおはぎ作りました。最近かぼちゃが安くなってきましたね〜🎃

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え、ちょっと色！笑

やばくね？！かぼちゃか？！

と思われた方へ。はい、その通りです笑　こんな感じの色なのは、皮むくのめんどくさいから皮もまるまる使うか〜っていう成り行きからです。でも美味しかった〜。ご飯少なめにして、かぼちゃ多めにした。だからなのか、あんことかのおはぎより、結構お腹にたまることが判明。また食べたいな。

2020-09-27

梨

今週のお題「好きなおやつ」

素敵な、いいお題〜(*´︶`*)♡

やっぱり秋なので、秋の食べ物が必然的に美味しい。そして、田舎住みの特権を活かす！

そう、梨です🍐

梨の直売所で購入した、この立派な梨🍐なんと全部で1000円❤️

安いし、新鮮で美味しい。なんとも最高な季節ですね🍂🍇🍠

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やっぱ食べ物は新鮮なのが1番おいしいし、こういう時、田舎でよかったと心から思う。洒落た美味しいケーキとかないけど、野菜とか果物自体が美味しい。

次は栗食べよう〜🌰

2020-09-18

そろそろ本当に逸話になってしまう吉四六漬け

今週のお題「ごはんのお供」

美味しくて、悲しい話題です。

地元の大分県で長年愛され続けていた漬物「吉四六漬け」が2020年の今月9月で販売終了します。

これです↓ 悲しいので買ってきました。

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ちなみに吉四六(きっちょむ)と読みます。これは記憶として書いておかねばと思い今週のお題「ごはんのお供」にもぴったりですし、書いております。

吉四六漬は野菜をもろみで漬けた漬物で大分県、玖珠郡発祥です。

玖珠は野菜、お米、牛といろいろ美味しいです。童話の町とも言われており、まさしく吉四六は、大分県中南部で伝承されている民話の主人公です。とんち話が有名ですね。

ず〜っとあったものがなくなってしまう。このなんとも言えない感覚。

野菜生産者の減少や高齢化、減塩ブームによる売り上げ減少が原因とのこと。時代の変化ってなんだか色々考えらされる。

残念で悲しいですが、悲しむだけでは何も始まらないので、今を楽しむために即行動です。即行動といっても、何万人分の反対の署名を集めまてきました！とか大掛かりな事はできません。個人的に今できることで、買ってきた吉四六漬をごはんとともに味わいます！やっぱり販売終了になる前にもう一度食べたいのです。地元民ですし、おばあちゃんやお母さんが買ってきていたので冷蔵庫にはよく入っていました。

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